你有没有发现,遗传的力量真是强大得不得了!就拿我年轻时候的一个同学来说吧,二十几岁头发就秃了一半,一看他爸的照片,简直是一个模子刻出来的,肯定是遗传的没跑了!遗传这东西,真是让人又爱又恨啊。
每天吃一样的饭,作息也差不多,可偏偏一个得病了,另一个却没事儿。这里面啊,可能就掺杂着一些遗传的因素。不过呢,也不是说所有的疾病都会遗传。但如果父母有下面这8种疾病,子女很有可能会遗传,很多人都不知道呢!今天就给大家好好说道说道。
●高血压
高血压可是个“隐形杀手”,遗传的概率还挺高的,大约有30%-50%的几率。如果父母都有高血压,那子女得病的风险就更大了。遗传的特点是血压调节机制可能有些问题,平时要注意饮食清淡,少吃盐,多运动,定期测血压,早发现早控制。
●糖尿病
糖尿病也是个“富贵病”,遗传的概率在40%左右。如果父母都有糖尿病,那子女得病的几率就更高了。遗传的特点是胰岛素分泌或作用可能有些障碍。平时要控制饮食,少吃甜食,多运动,保持体重,定期检查血糖。
●冠心病
冠心病可是个“要命”的病,遗传的概率在30%-50%之间。如果父母有冠心病,那子女得病的风险也不小。遗传的特点是血管容易硬化,平时要注意饮食健康,少吃油腻,多运动,戒烟限酒,定期检查心脏。
●哮喘
哮喘是个“喘不过气”的病,遗传的概率在30%-50%之间。如果父母都有哮喘,那子女得病的几率就更高了。遗传的特点是气道容易过敏,平时要注意避免过敏原,保持室内空气清新,定期检查肺功能。
●乳腺癌
乳腺癌是个“女性杀手”,遗传的概率在5%-10%之间。如果母亲或姐妹有乳腺癌,那女儿得病的风险就更高了。遗传的特点是基因突变,平时要注意定期自查乳房,定期做乳腺检查,早发现早治疗。
●阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是个“忘性大”的病,遗传的概率在50%左右。如果父母有阿尔茨海默病,那子女得病的风险也不小。遗传的特点是脑部神经退化,平时要注意多用脑,保持社交活动,定期检查脑部健康。
●肥胖症
肥胖症是个“胖乎乎”的病,遗传的概率在40%-70%之间。如果父母都有肥胖症,那子女得病的几率就更高了。遗传的特点是代谢率低,平时要注意控制饮食,多运动,保持健康体重,定期检查身体指标。
●近视
近视是个“看不清”的病,遗传的概率在50%左右。如果父母都有近视,那子女得病的风险也不小。遗传的特点是眼球轴长过长,平时要注意用眼卫生,多户外活动,定期检查视力。
遗传这东西,虽然我们改变不了,但我们可以通过健康的生活方式来降低得病的风险。记住,早发现早控制,健康生活才是王道!