全国各省人均寿命排名出炉！这才叫真正的活明白了！

中国各省人均寿命排名已经公布，让我们一起来看看各地的寿命究竟有何差异！根据2018年的数据统计，以下是全国各省的人均寿命排名：

1. 上海 80.26

2. 北京 80.18

3. 天津 78.89

4. 浙江 77.73

5. 江苏 76.63

6. 广东 76.49

7. 山东 76.46

8. 辽宁 76.38

9. 海南 76.30

10. 吉林 76.18

11. 黑龙江 75.98

12. 福建 75.76

13. 重庆 75.70

14. 广西 75.11

15. 安徽 75.08

16. 河北 74.97

17. 山西 74.92

18. 湖北 74.87

19. 四川 74.75

20. 湖南 74.70

21. 陕西 74.68

22. 河南 74.57

23. 内蒙古 74.44

24. 江西 74.33

25. 宁夏 73.38

26. 新疆 72.35

27. 甘肃 72.23

28. 贵州 71.10

29. 青海 69.96

30. 云南 69.54

31. 西藏 68.17

根据以上数据，我们可以得出全国的平均寿命为74.83。这个数据让我们不禁思考，为什么生活在青山绿水的环境中反而寿命较短呢？

有人认为与吃得好、喝得好有关，与雾霾关系却不大。比如，北京作为人寿排名第二的城市，其空气质量问题已经众所周知。

经过深思熟虑，我决定不再计较寿命长短，也不再为海南的美景而流连忘返。相反，我将转而参加烹饪学习班，学习做好吃的，享受美食带来的快乐，追求长命百岁的目标。

一位大师曾经指出，世界上最好的“长寿药”就是喝水、睡觉、走路、唱歌、群里冒泡这五样，而且它们还是免费的。水是“长寿的第一要素”，睡觉是“天下第一大补”，走路是“最好的运动”，唱歌是最快乐的娱乐，而群里冒泡则是预防老年痴呆的最佳良方。这五种方法都是最好的“长寿药”。

根据中科院某院士的验证，60岁以后，如果你不上微信、不唱歌跳舞、不参加聚会吃喝、不到处乱跑、不乱花余钱、不多管闲事，久而久之，你就会惊奇地发现——老年痴呆了！所以，让我们积极上微信、唱歌跳舞、参加聚会吃喝，到处乱跑，使劲得瑟吧！久而久之，你会惊奇地发现——返老还童啦！

无论是远还是近，联系就好；无论是忙还是闲，牵挂就好；无论是穷还是富，健康就好；无论是老还是少，平安就好；无论是名还是利，开心就好。祝福退休的朋友们天天都好！

退休生活有18个要点，切记！

果蔬多一点，油盐少一点，吃得杂一点，食物热一点，喝水勤一点，瘦肉吃一点，睡得早一点，运动多一点，脑筋活一点，动作慢一点，适当懒一点，爱好广一点，朋友多交点，旅游要一点，心胸宽一点，凡事看开点，每天多笑点，生活潇洒点。