人生，究竟能够延续多久呢？科技的进步使我们逐渐认识到生命是有限的，长生不老只是一个不可能实现的幻想。人体细胞的分裂是维持我们生命的关键，但一旦细胞分裂周期结束，我们的生命也将走到尽头。细胞分裂受到外界力量和内部问题的影响，人们的衰老和疾病往往源于此。

除非我们可以让细胞永远健康地分裂，否则老去和死亡是不可避免的。目前来说，实现这一点仍然是不可能的。古代医疗条件的不完善限制了人们的寿命，然而现代医学的快速发展和生活条件的改善使得越来越多的人能够活得更久。但是，人们对长寿的探索从未停止。尽管科技已经非常发达，但人体仍然隐藏着许多未解之谜。细胞分裂的秘密和突变问题至今尚未完全研究清楚，但一些学者通过研究人体细胞的变化，摸索出了一个生物钟的周期。

通过这个周期，我们似乎可以大致推断出人们的寿命，尽管还不够精确，现代医学对延长寿命确实有很大帮助。然而，在古代，尽管医疗条件不佳，人们对身体的研究并不比现在差。我们的老祖宗在《易经》中揭示了一些关于生命周期的规律。

《易经》是中国著名的经典之一，其中包含了丰富的知识。书中曾经写道：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱而尽终其天年，度百岁乃去。”这句话表明我们的祖先已经认识到，规律的生活习惯对于身体健康至关重要。如今，各种养生方法非常流行，几乎所有的养生之道都强调生活规律的重要性。

尽管现代生活条件改善了许多，但我们仍然无法进一步延长寿命。对于一些疾病来说，现代医学仍然无法攻克。例如，癌症等疾病在一定年龄段后的发病率很高，这种病症并非我们可以完全避免的。年龄大的人面对疾病也更加脆弱。

许多年老的病人到了这个阶段，身体已经无法承受，特别是在癌症晚期，很难治愈。即使是享受最好医疗条件的富翁，也无法避免这类疾病的折磨。能够活到百岁的人还是少数，对于大多数人来说，长寿意味着能够摆脱疾病的困扰，活得更长久，这在现实中是非常困难的。

当然，我们可以从早期开始努力延长自己的寿命。除了保持生活规律之外，我们还必须减少对身体的损耗。年轻时的身体是最好的，也是最有活力的时期之一，但很多人并没有意识到这一点。吃喝玩乐没有问题，但过度放纵会对身体造成严重损害。现在年轻人普遍存在亚健康问题，熬夜已经成为家常便饭，这样的生活习惯虽然在年轻时可能不会引发太大问题，但已经对身体造成了损害。

事实上，人体会随着生活习惯逐渐养成一种生物钟，各种激素分泌也会有规律。作息不规律的人往往容易患病，想要长久地活下去也是相当困难的。七十三与八十四岁，阎王不叫自己去。这是老一辈人常说的话。

老祖宗早在几千年前就已经看透了这些规律。《易经》中的兑卦和艮卦所代表的数字分别是7和8，而人的寿命与这两个数字密切相关。特别是有两个年龄段需要我们格外重视：“七十三、八十四，阎王不叫自己去。”虽然这两个年龄段并非通过统计得出，而是根据孔子、孟子的年龄确定的，但仍然有一定的道理。

一般来说，女性的寿命要比男性长一些，男性在中年之后身体素质会大幅下滑，各种疾病接踵而至。很多人认为人的寿命极限在120岁左右，活到60岁，生命已经过了一半，此时身体肯定已经走下坡路。《易经》中的这两个年龄段是对生命的一次重大考验。73岁的周期是7到84岁，8的周期是8到73岁。

在身体素质下滑的阶段，能够度过一个周期表明身体状况良好。在七十三或八十四岁时，要注意身体的变化，坚持到这个阶段，就有希望继续度过下一个周期。然而，在这两个阶段，人们也容易失败，身体处于相当脆弱的状态，如果不好好照顾，确实可能会出现问题。