新发现

秋冬时节，脑血管疾病的防治方式出现了新突破。你可能以为阿司匹林和安宫牛黄丸是脑梗的救命药，但事实并非如此。最新研究表明，有一个简单的动作，可以极大地减少脑梗的发病风险。

揭秘脑血管疾病

你是否对脑卒中、脑中风、脑出血、脑梗死、脑栓塞等名词感到困惑？让我们用简单的等式帮你理清：

1、脑卒中，即“中风”，是常见的脑血管意外事件。

脑卒中=脑中风。

2、脑卒中主要分为两种：一种是血管堵塞，叫做缺血性脑卒中或“脑梗死”；一种是血管破裂，叫做出血性脑卒中或“脑出血”。

脑卒中=脑梗死+脑出血。

3、脑栓塞是脑梗的一种原因，它是由于血栓脱落引起的。血栓堵住心血管则是心梗，堵住脑血管则是脑梗。

脑栓塞与脑梗有密切关系，但存在先后关系。

重磅发现脑梗的发病风险大大降低！

据临床统计，脑梗是脑卒中的主要类型，占到脑卒中病例的8成以上，因此防治脑梗成为重中之重。研究发现，脑梗的进程是缓慢的，尤其是与主要病因动脉粥样硬化有关的脑梗。

警示信号

脑梗来临前，身体会出现6个典型指示信号，你可得注意了：

1、频繁哈欠：脑组织缺氧、脑血供不足的表现。

2、吞咽困难：呛咳、流口水、疲倦、嗜睡、耳鸣等问题。

3、步态失稳：腿脚无力、走路摇摇晃晃、上下楼梯困难。

4、异常体感：剧烈头痛、突然半身麻木无知觉。

5、语言障碍：讲话不灵活、吐字不清晰。

6、视觉问题：频繁出现重影或突然两眼发黑数秒钟。

正确处理突发脑梗，这样做才是正确的！

当脑梗发作时，大多数发生在夜间睡眠时，因为睡眠会降低血液速度，增加血栓风险。很多人会急于使用常备的“救急药”，如阿司匹林和安宫牛黄丸，但事实上，这些药物并不适用于脑梗的处理。

1、阿司匹林虽然可以溶解血栓，但对于脑出血患者而言，却会加重病情。在没有医疗设备的情况下，难以准确判断是脑梗还是脑出血。

2、安宫牛黄丸对于“热闭”症状有效，但对于“寒闭”则无效。如果患者意识模糊，服用固体药丸可能会出现误吸或窒息的风险。

那么，正确的处理方式是什么呢？

只需一件事：立即拨打急救电话120。

在等待急救期间，让患者平躺，并将头转向一侧，以防止窒息。如有必要，清除口鼻中的异物，保证呼吸通畅。切记不要随意给患者服药、喂食物或采用任何偏方。也不建议自行送医，因为这样可能无法正确处理紧急情况，而且不一定知道最近的卒中中心在哪里。

预防脑梗如何远离脑梗威胁？

要预防脑梗，我们可以从以下三个维度入手：

第一个维度：不可改变的危险因素。要认清现状，例如年龄、性别、家族史等。超过50岁、直系亲属有过脑卒中经历的人要特别注意。

第二个维度：可一定程度上控制的因素。主动出击，注重日常干预，例如控制代谢类疾病、高血压、慢性炎症、长期偏头痛、睡眠呼吸异常等。

第三个维度：可完全掌握控制的因素。长期坚持改正不良习惯，例如控制饮食、缺乏运动、戒烟限酒、减少肥胖等。

通过以上措施，我们能够显著降低脑梗发病的风险，远离脑血管疾病的威胁。让我们一起为健康而努力！