香菇，作为一种被广泛认可的可食用菌类，备受人们喜爱。市场上，香菇以新鲜和晒干两种形式存在，后者更易保存，只需用水泡一下即可食用。然而，香菇虽好，但有五种人是一口都不能吃的。

一、肠胃不良者

香菇虽然富含纤维，有助于促进肠道消化，但是它本身却难以被消化。进入胃中后，香菇需在胃内停留较长时间才能被消化，因此肠胃功能不佳的人群食用香菇会增加肠胃负担，可能导致便秘问题。

二、皮肤瘙痒者

患有皮炎的人应避免食用香菇，因为香菇容易加重皮炎症状，使病情难以控制。

三、湿气重者

体内湿气过重会导致人感到疲倦无力，缺乏精神。夏季，除湿气对于保持身体健康非常重要。此外，还需避免食用会加重湿气的食物。因此，湿气重的人最好不要食用香菇，否则可能加重身体不适。

四、脾胃虚弱者

尽管香菇中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动、改善便秘，但却难以消化。因此，脾胃虚弱的人群不宜食用香菇。

五、刚生产的孕妇

女性体质偏寒，刚生完孩子的女性更是身体虚弱，需要大补。许多人喜欢将香菇与鸡肉一起炖煮，认为这样更加营养丰富，是一种大补食物，尤其适合刚生完孩子的女性。然而，事实并非如此。香菇属于偏寒性食物，因此刚生完孩子的女性不适宜食用香菇，最好将香菇与鸡肉分开食用。

总结：香菇是一种美味佳肴，但并非人人适宜食用。在以上五种情况下，我们应避免食用香菇。关注自己的身体状况，合理搭配食物，才能保持健康的生活。