别吃!这些菜焯水后也有毒,已有多人中毒!

2025-03-27宁静致远人生

一到春天,路边绿化带里,乡下田间地头,都能看到不少人拎着塑料袋,拿着篮子找寻野菜的身影。尤其是在周末,天气晴好,结伴出游挖野菜的人更加多了。


但是从往年收治情况来看,春季因误食有毒野菜、野菌入院的病例高发。

很多人认为,在野外采摘的菜就是纯天然绿色食品,吃着放心,这其实是一个认识误区。一些野菜虽然好吃,但是对于不熟识的人来说,很容易弄错,导致误食有毒野菜,所以最好不要随意采摘。


野菜虽好却也不能乱吃,一旦食用不当,极易引起中毒!最近生活中因误食野菜中毒入院的案例不在少数。

吃了污水口处生长的野菜

男子腹痛腹泻脱水

近日,湖北宜昌市的刘大叔看到江滩一污水口的草丛中生长了很多野藜蒿,便挖了一大袋子回家解馋。

中午做饭时,刘大叔还特意用清水将野菜泡了好几遍才下锅,随后将一盘野藜蒿凉拌吃光。当日14时许,刘大叔开始腹痛、拉肚子,有明显的脱水症状,家人忙将其送往医院。

经检查,医生诊断其为食物中毒,病因与吃野菜有关。好在就医及时,对症治疗后,已无大碍。

摘了把“蒜苗”“芹菜”

家人突发中毒被送入医院

一把“蒜苗”险丧命




也是最近,浙江杭州的胡大爷在花坛里摘了一把形似蒜苗的植物回家烧鱼,食用后当天下午就腹痛不适,并并有明显的恶心呕吐症状。最后发现采摘的“蒜苗”,根本不是大蒜叶,只是长得很像的植物——风雨兰。


风雨兰属于石蒜科植物,其花瓣中含有一种甙,这种成分进入人体后会产生毒性。若不小心吃了它的花瓣,可能会出现腹泻、呕吐的现象,严重时还会出现皮肤过敏的症状。

“野芹菜”惹的祸




长沙的赵先生采摘回来的一把“野芹菜”惹了祸。当天,赵先生外出后带回来一大把油绿油绿的“野芹菜”,他的妻子蒋女士拿了一部分,洗净后做了一碗香喷喷的炒芹菜。新鲜的菜摆在桌上十分诱人。中午12 时左右,一家三口开始吃饭,
蒋女士吃“野芹菜”较多。因为觉得没有想象的鲜嫩,赵先生和9岁的女儿只吃了一小口。

饭后,蒋女士感觉自己的舌头又麻又辣。不久,她出现恶心欲呕等不适。“这芹菜是哪里买的?”赵先生回答说是野外采的。这时,蒋女士觉得不对劲了,连忙用手去抠,吐出来一些胃内容物。

“赶快上医院看看吧!”赵先生一见妻子的样子慌了,拿着地上剩下的一把“野芹菜”,赶紧驱车来到医院。接诊的医生查看了赵先生带来的野芹菜,认为这个看着很像芹菜的东西疑是“石龙芮”,含有剧毒。考虑到蒋女士服食毒物的时间在2 小时以内,医生连忙让护士帮助蒋女士大量喝水催吐。经过催吐和输液治疗,蒋女士病情有所缓解。


后来经确认,这野菜名叫石龙芮,含剧毒。据了解,“石龙芮”形状很像菜场里卖的芹菜,只不过茎没有芹菜高,叶子还带有刺状,别名水堇、鬼见愁、野芹菜、假芹菜…… 生于平原湿地或河沟边,可药用,但属南方主要有毒植物,全株有毒。误食后,口腔灼热,随后肿胀,咀嚼困难,剧烈腹泻,脉搏缓慢,呼吸困难,瞳孔散大,严重者10 余小时内死亡。

有些野菜不安全

这些野菜一定不能吃

很多人痴迷于挖野菜,因为他们认为野菜自由生长,天然无公害,绿色还健康!

但事实并非如此,有些野菜的生长环境特别糟糕,很容易接触到除草剂、农药残留等各种污染源。即使焯水后也不能完全去除其毒性,使用后很容易中毒!

记住了,以下几种野菜一定不能吃!

1

工厂附近的野菜

很多工厂附近,总是有大片的空地,久而久之就成了野菜疯涨的天堂。但无论工厂附近的野菜长得有多好,都不要去挖来吃。为大多数工厂附近的土壤、水源、空气基本上都有污染,会对野菜造成影响。

2

绿化带里的野菜

绿化带里为了防治植被出现蛀虫,往往会喷洒除虫剂等化学药品,生长在这里的野菜极易受到影响。

3

公路旁边的野菜

生长在公路两旁的野菜也不要挖,因为公路上经常有汽车往来经过,汽车排出的尾气和粉尘等物质,会污染野菜。

4

污水沟旁边的野菜

污水沟附近的水源已经被严重污染了,生长在此处的野菜你觉得还能吃吗?且污水沟是各种蚊虫的聚集产卵地,野菜上也容易附着大量的虫卵,所以不建议大家食用。

5

含有毒性、无法辨认的野菜

不是所有生长在野外的野菜都能吃!有些野菜看似和平常食用的蔬菜长得很相似,但却是两种完全不同的植物。随意食用无法辨认的野菜,可能会导致中毒。





实在要吃野菜

也要做好这几点

小编非常理解“不时不食”的道理,很多可以食用的野菜也确实有着其独到的风味。但是为了安全起见,如果实在要食用野菜,要选择附近无污染的地方采摘。或者去菜市场买人工种植的野菜,这样吃起来健康又安全。

认认这些野菜:

NO.1 蒲公英(婆婆丁):
  主要功能是清热解毒、消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。焯过后生吃、炒食或做汤都可以,还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。

NO.2 薤白(小根蒜):
  薤白是一种可以抗菌消炎的天然菜品,鲜菜择洗干净、蘸酱、做汤、做馅或炒食均可,还可以腌制成酱菜或咸菜。

NO.3 猫耳菜(猫耳朵、木耳菜)
  猫耳菜的叶子近似圆形,肥厚而黏滑,好像木耳的感觉,所以又叫木耳菜。比较适合做汤吃。

NO.4 荠菜(荠荠菜)
  南方普遍种植,北方仍作为野菜食用。所以俗语说“三月三,荠菜当灵丹”,说明其营养价值很高,还可入药,具有明目、清凉、解热、利尿等药效。

NO.5 曲麻菜(苣荬菜):
  生于田间路旁,春季开花前采挖全草食用,味道微苦、性寒,有清热解毒的作用。全草洗净切段焯熟凉拌或蘸酱食用。

NO.6 马齿苋(马齿菜):
  马齿苋的药用功能是清热解毒,凉血止血,对糖尿病有一定的作用。焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。

NO.7 车前草(车轱辘菜):
  可以挖来蘸酱吃,有降血压、利尿的作用。嫩芽吃起来口感还比较好,但稍长大一些口感就老了。


无论是鲜嫩的香椿、荠菜,还是枸杞头、马兰头...,都已经和其他常见蔬菜一样,开发出了大规模的人工种植方法。

既不用翻山越岭,也不用担心农药残留,吃上安心野菜是去趟市场就能解决的事儿。


在食用自己采摘的野菜时,应当对野菜进行完全浸泡和清洗,食用前先焯水,保证安全性。同时注意了,野菜尝鲜即可,不可多吃。

如若食用野外挖到的野菜,出现头晕、恶心、腹痛、腹泻等中毒症状时,应当立即停止食用,及时进行催吐。若情况严重者,应当携带剩余野菜或呕吐物,及时去医院就医。

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