食盐，是我们生活中必不可少的调料之一。它不仅能提升菜肴的味道，还能起到清理胃火、维持身体健康的作用。然而，如今市面上的食盐种类繁多，我们该如何挑选到优质的食盐呢？今天，我将告诉你六种食盐，无论价格贵贱，都不建议购买，因为它们对身体的危害远远大于你想象。

不建议购买的六种食盐

1、杂质较多的食盐

优质的食盐纯度较高，杂质较少。一般来说，大厂家生产的食盐工艺较为先进，质量可靠，杂质几乎看不到。相反，小作坊生产的食盐通常被称为"假盐"，因为工艺不达标而有明显的杂质存在。所以，如果你能看到明显的杂质，那么这种食盐一定要避免购买。

2、没有生产日期的食盐

食盐理论上不会变质，因为无论是海盐、井盐还是矿盐，它们在地球上已经存在了几千万年。然而，加工成食盐后会有保质期，一般为5年。如果食盐没有生产日期，那么我们就无法判断它的质量。超过保质期的食盐口感和味道可能会发生变化，不适合食用。因此，这种食盐千万不要购买，很可能是小作坊生产的。

3、防伪标识有问题的食盐

大家是否注意到，无论哪种食盐，包装袋上都有一个防伪标识。当我们对着光源晃动时，会看到明显的立体感，清晰的图案和文字。而小作坊生产的假盐，它们的防伪标识也是假的，只是一个普通的图案，怎么晃动都是平面的，并且印刷质量很差，容易掉色。

4、包装有问题的食盐

假盐的包装有很多漏洞。首先，正规食盐的包装封口使用了热熔断工艺，封口整齐，没有毛边。而劣质的假盐由于工艺落后，封口会有毛边和锯齿。其次，正规食盐的包装袋没有折痕，都是机器自动包装的。而小作坊的假盐则基本上都是人工包装的，包装袋两边会有折痕。最后，正规食盐的喷码是一袋一号，没有重复。但是假盐的喷码却很随便，可能会出现大量的连号，一看就知道是假的。

5、口感不正常的食盐

购买回来的食盐，可以先尝一点。如果味道纯正，说明质量较好。但是如果味道不纯，夹带着苦味、涩味等异味，说明食盐的品质不佳。这里需要注意的是，只需尝一点即可，切勿直接吃大勺，以免咸味过重。

6、结块的食盐

很多食盐中会添加一种叫做"亚铁氰化钾"的成分，它是一种抗凝剂，可以防止食盐结块。这种物质本身是无毒的，并且是经国家允许使用的添加剂，只要合理食用，是可以放心食用的。然而，有些食盐即使添加了这种物质，也会结块，而有些食盐则根本没有添加，结果还是结块了。食盐结块的原因是存放时间过长，受潮导致的。尽管食盐是密封包装的，但还是会受潮，所以一旦食盐结块，说明已经存放了很久，不新鲜了，口感和味道会变差，不建议食用。

以上就是我对食盐的一些了解和建议。希望大家能通过这些信息，更好地选择适合自己的食盐，保护自己和家人的健康。如果你对这篇文章有所启发，请不要吝啬你的点赞、评论、转发、收藏和关注，下次再见！