一、阿司匹林和他汀药物的作用及适用人群

阿司匹林最初用于退烧，后来发现其在预防血栓形成、降低心脑血管疾病风险方面具有显著作用，常用于动脉粥样硬化性心血管疾病患者的二级预防。他汀类药物作为常见的降脂药物，能抑制胆固醇合成、抑制动脉粥样硬化斑块形成和进展，减少冠心病和缺血性卒中等心血管疾病的发生。然而，这两种药物并非适用于所有人，三高人群及心血管系统不好的人群，需在医生指导下判断是否适用。

二、长期服用这两种药物对身体的影响

阿司匹林作为抗血小板凝聚的药物，长期服用小剂量（75~100 毫克，常用 100 毫克）也可能引起不良反应，如恶心呕吐等肠道反应，严重时会损害胃黏膜，甚至导致消化性溃疡及出血，还可能抑制血小板聚集引起皮肤软组织瘀斑、牙龈出血等。对于患有严重心血管疾病的人，若无禁忌症和不耐受，仍需服用，因其益处大于出血风险。

他汀类药物通过抑制胆固醇合成发挥作用，长期服用可能出现肝酶升高等肝毒性、肌肉酶升高等肌肉毒性，还可能引起血糖升高，增加糖尿病风险。但对于心血管疾病患者，其预防疾病复发、提高生存率和改善生活质量的益处远大于风险。因此，服用前应进行肝功能检查，用药过程中定期监测。

三、服用阿司匹林和他汀药物不能犯的 4 个错误

（一）明确自身情况是否真的需要服用

尽管这两种药物常被视为“最佳伴侣”，但并非适用于所有情况。需综合考虑出血风险，若风险较高且无法通过其他措施降低，应在血压控制在 140mmHg 以下时，在医生指导下服用。药物的选择应基于症状和潜在的危害、副作用，而非盲目服用。

（二）确保药物的有效性

服用这两种药物需遵循医生要求，不能随意服用。以阿托伐他汀为例，通常服用 4 周后应检查 LDL 胆固醇水平是否降至正常，若达标，可每隔半年或一年复查血脂以确定药物有效性。

（三）关注药物的安全性

长期服用这两种药物的人要注意控制不良反应风险，确保药物安全。常见不良反应如头痛、胃肠道不适，尤其要关注转氨酶升高、肌肉疼痛、血糖升高等。服药 4 周后应同时检查血脂、转氨酶和血糖水平，若出现严重出血等情况应停止服用。

（四）重视生活护理

不能仅依赖药物治疗，日常生活中保持健康的生活方式至关重要。要合理饮食，避免高脂肪、高盐、高糖摄入；适当进行有氧运动，如散步、太极拳等；保持充足睡眠，不熬夜；戒烟戒酒，控制体重，保持良好心态。

四、保护心血管系统的其他注意事项

除了正确服用药物和避免错误，做好以下几点对保护心血管系统也十分重要。

（一）注意保暖

寒冷天气刺激血管收缩，血压升高，增加心脏负荷，易引发冠心病、心绞痛等疾病。尤其中老年人群，要重视身体保暖，避免受凉。

（二）合理饮食

不良饮食易导致心血管疾病，中老年人应调整饮食，保持低盐、低脂、低糖，多吃有助于疏通和软化血管的蔬果，避免高热量、高脂肪食物，控制体重。

（三）加强锻炼

中老年人应坚持体育锻炼，选择如散步、太极拳等适度的有氧运动，改善体质，加速血液循环，预防血栓形成。

（四）保持充足睡眠

日常生活中保持充足睡眠，早睡早起，晨起喝一杯温水稀释血液。

（五）定期体检

中老年人应定期体检，发现不合格指标及时休养，切勿等到疾病发作才就医。