健康长寿是每个人的愿望，但预知自己的寿命有多长却是不可能的。寿命长短通常被认为与遗传和生活环境有关，但你听说过手指头能透露寿命长短的说法吗？医生对此给出了答案，下面就跟随小编一起来了解一下吧。

手诊作为一门中医学科，在世界范围内都有着悠久的历史。通过观察手上的一些特征，如手纹和手形等，可以判断人体的健康状况，而健康状况良好则意味着更大的长寿几率。那么，有哪些手指特征能展示身体健康呢？下面就让我们一起来看看吧。

1、指腹红润，颜色均匀

健康人的指腹一般呈粉红色，富有光泽和弹性，看起来饱满。这些特征表明气血充足，身体状况良好。如果手指出现发白或偏红的情况，可能意味着身体出现问题，建议及早咨询医生。尤其是手指颜色发暗或发黑，一定要引起重视，并及时就医。

2、指甲表面光滑，白里透红

健康人的指甲呈粉红色，因为指甲与甲床相连，显示出甲床下面血管的颜色。指甲表面平整圆润，有光泽。如果指甲凹凸不平，有明显纹路或斑点，甚至指甲颜色异常，说明身体出现了病症。

3、手掌温暖

正常情况下，手掌应该是温暖的。夏天手掌温度稍高，冬天稍低，这是正常现象。但如果手掌温度持续过高或过低，可能是其他病症的先兆，需要引起重视。

除了了解手指头揭示寿命长短的相关知识，我们也要关注健康饮食。春天是茼蒿上市的季节，茼蒿被誉为“皇帝菜”，营养丰富，多吃对身体有好处。下面为大家分享一个茼蒿美食的制作方法。

茼蒿鸡蛋饼

1、将茼蒿清洗干净，控水备用。在锅中加水烧开，加入少许食盐，然后将茼蒿放入水中焯一下，时间不宜过长，约40秒左右，以避免茼蒿中的营养流失。

2、将焯好的茼蒿捞出，放入冷水中过凉，然后放在菜板上切碎，放入碗中。接着打入鸡蛋，加入适量食盐和五香面搅拌均匀。逐渐加入面粉，用筷子搅拌成稍稍黏稠的面糊，注意不需要加水，因为鸡蛋液和茼蒿已经足够。

3、在电饼铛上刷一层食用油，热油后用勺子舀取适量面糊倒入电饼铛中，整理成小饼的形状。电饼铛的空间可以同时煎制多个小饼。然后用小火慢煎，待一面定型后翻到另一面继续煎，直到两面都呈现金黄色，香喷喷的茼蒿鸡蛋饼就做好了。

长寿与否并不是最重要的，更重要的是能否优雅地老去，不给他人添麻烦。现在生活条件改善，人们的平均寿命也在增长。