答案是：要，但不是你想的那种“擦”

人体本身是有自洁能力的。女性尿道短，排尿本身就起到了冲洗尿道口的作用。如果你只是正常排尿，尿液已经帮你清理了尿道口附近 ，这个时候不需要用纸拼命擦干。

如果是坐着如厕，尿液滴落可能会沾到内裤边缘或者外阴皮肤。这时候可以用纸巾轻轻按压吸干，不要来回摩擦 。动作轻一点，别刺激到娇嫩的皮肤。

其实比起擦，清洁的重点应该是冲洗 。有条件的话，小便后用温水清洗一下外阴，是最理想的做法。没有条件用水洗的场合，就用纸巾轻轻拍干即可。

有些女性朋友总觉得“不擦不舒服”，其实是因为心理上的“干净焦虑”。但你要明白，过度清洁和清洁不到位一样有害 。

1.每次小便后都要用湿巾擦几遍

很多女性朋友包里常年备着湿巾，每次小便后都要擦一遍，甚至用含杀菌成分的湿巾。其实这样不仅没必要，还会破坏局部酸碱平衡。

2.用纸巾从后往前擦

这个错误非常常见，尤其是在公共卫生间或蹲厕时，姿势不便，随手一擦就可能把肛门附近的细菌带到尿道口。

3.喜欢用护垫又不爱换

能用水洗就尽量洗：尤其是夏天或者运动后，出汗多的时候。

用纸巾轻轻按压吸干 ：避免来回摩擦。

注意擦拭顺序 ：一定要从前往后擦，也就是从尿道口往肛门方向擦。

保持透气干燥 ：穿棉质内裤，避免紧身裤长时间穿着。

勤换内裤 ：每天洗澡，但不要频繁冲洗阴道内部，那不是你的任务。