第4名，A型血：内耗严重，寿命短暂

A型血，因为自我内耗比较严重，更容易神情抑郁，出现脾胃肝脏方面的疾病，寿命也会受到影响。研究发现，A型血是四大血型中寿命最短的，大致在62岁左右。为了维持身体健康，A型血的人平时一定要控制好自己的情绪，学会释放负能量，多注意养护脾胃，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，以五谷杂粮为主。

第3名，AB型血：矛盾自我，寿命受限

Ab型血是最新发现的血型，目前只占全球总人数的9%左右。这种血型的人往往比较矛盾，性格又比较自我，更容易患上精神方面的疾病。另外，这类人自我内耗也比较严重，脾胃功能不算太好，肥胖率也较高，寿命也受到一定影响，平均寿命在70岁左右。

第2名，B型血：开朗乐观，寿命相对较长

B型血的人，因为平时善于与人交流，情绪比较开朗乐观，寿命相对来说比较长。研究显示，这类人的平均寿命大约在77岁左右，排在了第2位。除了积极的心态，B型血的人还要注意保持良好的生活习惯和健康饮食。

第1名，O型血：万能血型，寿命最长

被称为万能血型的O型血果然不负众望，摘得桂冠。O型血也是所有血型中寿命最长的，平均年龄高达87岁。作为最古老的血型之一，O型血属于狩猎型血型，具备强大的适应能力和抵抗力，肠胃功能也较为发达。平时，O型血的人可以适量多吃肉类，以提高自身身体素质。然而，O型血的人也要注意控制体重，尽量减少碳水化合物的摄入，多补充蛋白质。

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