今天才知道,酵母的正确用法,很多人一直用错了,难怪发面不成功

2025-05-14花开富贵人生

辛辛苦苦揉了半小时面团,满心盼着能蒸出松软大馒头。结果面团硬邦邦、不蓬松,蒸出来的馒头又沉又硬,咬都咬不动,口感特别差。我一开始以为是面粉有问题,后来才发现,原来是酵母用法出了大问题!今天就把我刚学到的酵母正确使用方法分享给大家,学会这几招,发面基本不会失败!

一、用量要精准

很多人发面的时候,觉得酵母放得多,发酵就快,反正多放点总没错。但这么做蒸出来的馒头会有股怪酸味,口感也不好。其实酵母用量有讲究,100克面粉搭配1克酵母粉最合适!我每次做500克面粉的面食,放5克酵母,两个小时面团就能胀大两倍,蒸出来的包子软得像云朵,一捏还能回弹。

而且酵母用量还得看天气!夏天温度高,酵母活性强,少放0.5克也能正常发酵;冬天屋里冷,酵母可以多加0.3克,这样面团才能顺利发酵变大。

二、盐和酵母不能一起放

盐能让面团更有嚼劲,但它对酵母可不友好!盐特别吸水,一碰到酵母,就把酵母的水分吸走,让酵母没办法正常工作。我之前偷懒,把盐和酵母一起加到面粉里,面团放了好久都没变化,我还以为酵母过期了。

正确做法是:先用温水把盐化开,倒进面粉里搅拌均匀,再加入激活好的酵母。盐也不能放太多,控制在面粉总量的1%以内,这样既能让面食有嚼劲,又不影响酵母发酵。

三、要用温水化开酵母

直接把干酵母撒进面粉里可不行,这样酵母没办法发挥作用。正确的做法是用35℃左右的温水来激活酵母,这个温度最适合酵母“活动”,水温太低,酵母“醒不过来”,水温太高,酵母直接就“烫坏”了。

在酵母水里加一小勺白糖,能加快发酵速度,就像给酵母“打了一针兴奋剂”。搅拌到酵母完全溶解,水面浮起细密的泡沫,再倒进面粉里,揉成光滑的面团,等着面团慢慢变大,保证能发到原来的两倍大!

四、酵母要保存好

酵母开封后,就开始“倒计时”了,随便放在一边很容易受潮失效。我有次开封后随手放在厨房,下次再用的时候,面团怎么都发不起来,白白浪费了一堆面粉。

记住!没开封的酵母放在阴凉干燥的地方就行;开封后的酵母一定要用夹子把袋口夹紧,再放进冰箱冷藏,这样下次用的时候,酵母还是“活力满满”。

五、怎么判断酵母还能不能用?

不知道酵母还能不能用?教你一个简单的检测方法!取一小勺酵母,用35℃左右的温水化开,静置两三分钟。如果水面冒出很多小泡泡,说明酵母还能用;要是水面一点动静都没有,那这酵母基本已经“失效”了,别再用它,不然又得浪费食材。


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