8月7日，即将迎来立秋节气，它标志着秋天的正式开始。在这个夏秋交替的特殊时期，气候复杂多变，人们的生活，也会受到一定的影响。

根据民间习俗和经验总结，今年立秋有2个好消息和4个坏消息，提前了解，能更好地迎接秋天。

两个好消息

1.作物丰收有望

今年立秋时间是8月7日，对应农历闰六月十四，属于比较迟的立秋。通常来说，立秋交节会在农历六月或七月，六月立秋较早，七月则较迟。

立秋后，庄稼作物，从繁茂生长，转向衰败成熟，但此时还未彻底长成，仍需光照和温度，在光合作用下，继续积累有机物，使籽粒更饱满。

立秋较迟，就能为作物，提供更充足的成熟时间，丰收的概率也就更高。种粮大户们，满怀期待，精心做好田间管理，就等着收获的喜悦。

2.雨水充足助农耕

今年立秋，恰逢闰六月，俗话说“一年两六月，三伏不见天”，意思是遇到闰六月的年份，雨水会比较充足。

今年三伏天，大部分都在闰月中，立秋后还有一个末伏，所以秋后的雨水，可能也会多一些。

对于作物生长而言，温度、光照和雨水缺一不可。充足的雨水，能避免因干旱导致减产，从农耕意义上看，立秋逢闰六月，是个好消息。

菜农们，看着大棚里的蔬菜，满心欢喜，期待着雨水的滋润，能让蔬菜茁壮成长。

四个坏消息

1.高温超长待机

今年是典型的“晚立秋”，又叠加“母秋”和“秋包伏”现象，意味着立秋后，最热的三伏天，还未结束 ，“秋老虎”的威力，不容小觑。

大家别指望立秋后，马上凉快下来，高温天气，还将持续一段时间。

对于每天通勤的上班族来说，这场与暑热的持久战，还得继续，出门依旧要做好，防暑降温措施。

2.昼夜温差大

立秋后，白天可能依旧炎热，但一到晚上气温就会“跳水”式下降，昼夜温差超过十度。

这种剧烈的温差变化，对身体适应能力，是个挑战。

家里的老人和孩子，尤其要注意，晚上切勿贪凉吹整夜空调，可适时调高温度，或直接关掉，换上薄毯，以防感冒、鼻塞、头疼等不适症状找上门。

3.“秋燥”来袭

随着秋天的到来，秋燥也会随之而来。皮肤干到起皮、嘴唇干裂、喉咙干痒，甚至连静电，也开始“噼里啪啦”地凑热闹，这些都是秋燥的典型症状，提醒身体需要补水润燥了。

在饮食上，要多吃一些润肺生津的食物，如雪梨、银耳、百合等，少吃辛辣刺激的食物。

4.收成或受影响

持续的高温干旱，加上虫害频发，对农作物生长造成了不小的打击。水稻、玉米等粮食作物的收成，可能会受到影响，这也会直接反映在我们的餐桌上。

尤其是绿叶菜，价格可能会明显上涨。所以，近期去菜市场，可以多囤点南瓜、土豆这类耐储存，又实惠的蔬菜。

立秋，是季节更替的重要节点，面对这些好消息和坏消息，我们要保持平和的心态，积极做好应对措施。

在生活中，注意饮食调理、适时增减衣物、保持充足睡眠，迎接“多事之秋”，享受秋天带来的独特韵味 。