在我们的日常生活中，有些食品居然是人工合成的垃圾食品，长期食用甚至可能危及到生命健康。然而，这些“科技与狠活”却随处可见，让人真假难辨。为了追求利润，不良商家将这些人工合成的食品包装一番，稍加改造就成了老少皆宜的美食。接下来，我们就来盘点几款潜入生活的人工合成垃圾食品，让我们一起揭开它们的真面目。

牛排的真假

牛排是年轻人喜爱的美食，但价格相差很大。那些价格低廉的牛排很可能就是人造牛排。一般的牛排都是直接切下整块牛肉，因此完整性很高，而人造牛排则是由牛肉碎末或其他动物肉加工而成的。无论是口感还是营养，人造牛排和真正的牛排差距十分明显。辨别真假牛排的方法是轻轻按一下牛肉，如果肉不会回弹，而且肉的纹理混杂，那大概率就是人造牛排了。

果冻的真相

果冻是市面上常见的零食，但大部分果冻都是由水、增稠剂以及大量的香精等添加剂做成的。果冻很难被人体消化吸收，大量食用会导致消化不良，甚至阻碍人体对钙铁等营养的吸收。尤其对于需要补充营养的小孩来说，果冻更是百害而无一利。因此，为了孩子的健康，我们应该尽量远离这些人工合成的食品。

人造奶油的危害

人造奶油是由植物油加工而成的，口感不如天然奶油，但价格更低廉。然而，人造奶油中含有大量的反式脂肪酸，对人体健康十分不利。长期食用人造奶油会对心血管健康造成不可逆的损害，甚至可能导致糖尿病、冠心病等疾病。因此，在购买奶油时一定要问清楚商家奶油的种类，切勿因小失大。

鸭血的真假

市面上许多的成品鸭血都是人造的。商家会在其他动物的血中加入抗凝剂、甲醛等添加剂，使其看起来更像鸭血。鸭血的颜色较浅，煮太久会变形，吃起来也不会有明显的胶感。真正的鸭血质地较软，吃起来爽滑可口。因此，在购买鸭血时要通过颜色等进行判断，避免买到人造鸭血。

烤肠的真相

烤肠是很多人逛街时的必备食品，口感香脆，价格也适中。然而，烤肠是一种十分不健康的垃圾食品。商家为了降低成本，常常使用猪肉、鸡肉的边角料制作烤肠，并加入大量的防腐剂和香精等添加剂。长期食用烤肠会对身体造成严重的损害，尤其对于正在发育的孩子来说更是如此。因此，为了身体健康，我们应该少吃这种食品。

羊肉卷的真假

羊肉卷在火锅中很受欢迎，但也有很多人工合成的羊肉卷。商家为了增加利润，使用羊肉的边角料制作羊肉卷，并加入大量的添加剂，以保证口感和延长保质期。购买羊肉卷时，我们应该查看配料表，只含有羊肉的才是货真价实的羊肉卷。

这些人工合成的食品虽然价格便宜，口感不错，但对身体健康却带来很大的危害。我们应该远离这些垃圾食品，选择健康的食材，保护自己和家人的健康。