春天是大自然复苏的季节,各种花草树木开始重新生长,焕发生机。而瓜果蔬菜也在这个时候生长成熟,等待着我们的采摘。市场上有各种各样的蔬菜,不管是应季的还是反季节的,只要是在这个季节上市的蔬菜,都有着相当不错的口感和营养价值。而在这些蔬菜中,尤其要提到的就是包菜。包菜是我们日常生活中最常吃的蔬菜之一,不仅口感清香脆嫩,而且富含丰富的营养物质。因此,我们平时一定要多多享用包菜。
既然要多吃包菜,就必须了解如何挑选包菜。在市场上,包菜有两种样式,一种是“圆形”的,被称为“圆形包菜”;另一种是“尖形”的,叫做“尖形包菜”。这两种不同形状的包菜,不仅外观不同,在其他方面也有很大的差异。因此,在购买包菜时,我们一定要分清它们的区别,以免买错了口感不好且浪费金钱!接下来,我将分享它们的区别,让大家更清楚地了解自己想要的是哪一种,从而避免挑选错误。感兴趣的朋友一起来看看吧。
圆形包菜和尖形包菜最大的区别就是形状不同,这也是一眼就能看出来的差别。圆形包菜的结构圆润,叶子紧密地包裹在一起,手感相对较重;而尖形包菜则像牛的心脏一样,因此也被称为“牛心菜”,它的叶子松散,没有紧密包裹在一起,手感较轻。
由于圆形包菜的叶子紧密包裹在一起,所以口感比较韧,但摸起来却相对柔软,烹饪后口感清脆;而尖形包菜,也就是牛心菜,它的叶子含有较多水分,吃起来口感清脆,带有微微的甜味。不过,这种包菜加热后口感会变软,失去脆口。
由于圆形包菜和尖形包菜的口感以及加热后的口感不同,它们的烹饪方法也不同。圆形包菜口感柔软,加热后能保持清脆口感,适合炒或者煮汤;而尖形包菜口感清脆,加热后会变软,适合生吃,例如凉拌或者腌泡菜。
圆形包菜和尖形包菜在形状、口感和烹饪方法上有很大的差别,但在营养价值方面没有太多区别。因此,在挑选包菜时,主要要考虑采用哪种烹饪方式。如果是炒菜,那就选择圆形包菜;如果是生吃,尖形包菜是首选。
买包菜,“圆形”“尖形”要分清,差别很大,买错不好吃还浪费钱!以上就是圆形包菜和尖形包菜的差别,希望能帮助大家正确选择!下面,我再分享一个美味的包菜做法——糖醋包菜,一起来看看吧。
1、准备好包菜,撕下叶子,切掉中间的老梗,清洗干净并沥干水分,切成小块备用。同时,准备姜蒜,将姜切成丝,蒜切成片,还可以准备一些干辣椒段备用。
2、将生抽、白糖、醋和红薯淀粉放入碗中,搅拌均匀。加热锅中的油,热后倒入包菜,炒至软烂,盛出备用。
3、再次加热锅中的油,倒入切好的姜丝、蒜片和辣椒,爆出香味后加入包菜,倒入糖醋汁,适量加盐,快速翻炒,大约炒60秒即可出锅食用。
在购买包菜时,除了要注意形状的区别,还要选择外观色泽鲜亮、叶子饱满、无病虫害的包菜,以保证食用的品质和口感。
通过以上的介绍,相信大家已经对“圆形”和“尖形”的包菜有了更清楚的了解。在购买时一定要分清,避免买错了口感不好的包菜。
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