喝水，是仅次于进食的生活大事，而所用的杯子则直接关系着这一重要环节。要是选错杯子了，那可就等于喝下毒药！你敢告诉小编，你每天喝水用的是什么杯子？今天我们就来一一揭秘各种杯子的健康隐患。

不锈钢杯

不锈钢杯虽然属于合金制品，但若使用不当会释放其中所含的重金属物质，对健康造成危害。平时盛普通水问题不大，但千万不要装酸性饮品，如果汁、咖啡、碳酸饮料等，因为易析出重金属物质，即便再用来喝普通水也不安全。清洗时也要注意，切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等，因为这些物质容易与不锈钢发生化学反应。

陶瓷杯

陶瓷杯分为两种。第一种是无彩釉涂染的、内壁无色的杯子，是喝水的首选。这种杯子材质安全，耐高温，保温效果也不错，既适合喝热水又适合喝茶。然而，第二种五颜六色的陶瓷杯就不太好了。杯子上的图案其实是一种颜料，内壁涂有釉的杯子在盛入开水或酸碱性较高的饮料时，颜料中的有毒重金属元素可能溶解在液体中，对人体造成危害。

玻璃杯

在各种材质的杯子中，玻璃杯可谓最健康的选择。玻璃杯在烧制过程中不含有机化学物质，因此喝水或其他饮品时无需担心化学物质会被喝进肚子里。玻璃杯表面光滑，易于清洗，细菌和污垢不易滋生，所以使用玻璃杯喝水是最健康、最安全的选择。

塑料杯

塑料杯是不受欢迎的一种杯子。因为塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质。用塑料杯装开水时，有毒的化学物质很容易稀释到水中。此外，塑料杯的内部微观构造有很多孔隙，容易隐藏污物，清洗不净容易滋生细菌。因此，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食品级塑料所制的水杯。

搪瓷杯

搪瓷杯是经过高温搪化制成的，不含有害物质，可以放心使用。不过，搪瓷杯在酸性环境下有可能溶出金属物质，所以不宜长时间盛放橙汁等酸性饮品，否则即使盛普通水也会含有金属物质。此外，搪瓷杯磕碰后表面易破损，会析出有害物质，应果断淘汰。

一次性纸杯

一次性纸杯看起来卫生方便，但实际上产品合格率难以判断。有些纸杯生产厂家为了使杯子看起来更白，加入大量荧光增白剂。而这种荧光物质可使细胞产生变异，一旦进入人体就有潜在的致癌风险。从环保的角度来看，还是应尽可能少使用一次性纸杯。

经过以上的揭秘，我们总结如下：

1、最安全的是玻璃杯和无彩釉涂染的陶瓷杯。

2、最不安全的是一次性纸杯、塑料杯和五颜六色的陶瓷杯。

3、在使用不锈钢水杯和搪瓷水杯时，要避免装咖啡、橙汁等酸性饮料。

看完记得告诉身边的朋友，他们或许还不知道这些。选择一个健康的杯子，让每一口水都更加安心和健康