夏日必备的蒜蓉烤茄子,外面20元一根,家里10元能做2根,超好吃

2026-07-16温暖如春人生

天气越来越热,进入夏天就想来点烧烤,再配上一些冰啤酒,味道绝妙,烧烤中最经典的就是烤茄子了,蒜蓉烤茄子的香味估计没有人能拒绝得了,浓烈的蒜香加上软糯的茄子,香辣的口感,这味道绝对会让你上瘾;

准备好的烤盘上提前包上一层锡纸,然后在锡纸上倒点食用油,用厨房纸或者刷子在锡纸上均匀的抹上一层食用油,准备好清洗干净的2个大茄子,放在烤盘上,茄子表面也给它均匀的抹上一层食用油,避免烤焦;

把放进烤箱上下火200度烤25分钟;

烤茄子的时间来准备蒜蓉酱,提前搅碎的蒜末放在碗中,加入适量的小米辣、葱花、1勺食盐、2勺生抽、1勺蚝油、适量孜然粉、1小勺白糖提鲜;

然后倒入多一点的热油,搅拌均匀就好了,烤茄子的蒜蓉酱不用提前炒好,热油一浇半生不熟的状态就可以了;

烤好的茄子取出来,柄这里先划一刀,然后对半切开,切开之后在上面多划几刀,划好之后放上做好的蒜蓉酱,满满的铺上一层;

铺好之后放进烤箱继续再烤10分钟,这样半生的蒜蓉酱就会慢慢变熟,融入到茄子中;

时间到,香喷喷的蒜蓉烤茄子就出锅了,可以再撒上一些葱花,来上一口简直完美;

蒜蓉烤茄子的做法总结:

1、原材料:茄子2根、蒜末、小米辣、葱花、食盐、生抽、耗油、孜然粉、白糖;

2、茄子是蔬菜,蒜蓉酱可以适当多放一些油,后面烤出来会更加好吃油润;

3、烘烤的时间要根据茄子的大小来决定,大号的要多烤几分钟;

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